1月22-23(土-日)
☆メインテーマ☆
スキーブーツの使い方を意識して、スキーのたわみ(フレックス)とトーション(ねじれ)で回転力を引き出し、積極的なターンコントロールを身につけていきましょう!
22日(土)
○スキーブーツの前後差
○スキーブーツの上下差
○くるぶし〜かかとの意識
23日(日)
○スキーブーツの上下差と前後差
○内スキー側のストックの活用
じっくりシンプルにレクチャーして行きます!
午前基本!
午後実践斜面での意識付けをして行きます!
ご参加頂いたお客様には、各自に限定エクササイズ動画配信(LINE等で)とその日のテーマの流れを配信致します。
焦らず!積極的に楽しみながらスキーしましょう!
お待ちしております!
定員12名程度
SAJ2級程度以上
追加開催!
1月29-30(土-日)
☆メインテーマ☆
スキーブーツの使い方を意識して、スキーのたわみ(フレックス)とトーション(ねじれ)で回転力を引き出し、積極的なターンコントロールを身につけていきましょう!
基本中の基本!
内スキー側のスネの前傾角キープ!+以下のテーマになります!
パラレルターン大回り・小回り(不整地含む)のリズムメイクで、色々なパターンを身につけていきましょう!
【メインテーマ】
29日(土)
股関節の使い方
内股関節を有効に使い、カービングスキーで大切なターンポジションを身につけ、カッコいい滑りをしましょう!
30日(日)
股関節と肩関節の使い方
セットポジションの際に、股関節と肩関節の関係を身につけていきましょう!
定員12名程度
SAJ2級程度以上
【お問い合わせ】
Tel : 080-2215-2540
Mail : info@kagura-ss.jp
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