みねさき塾【応用編】
今シーズン最初の”応用編”です。
パラレルスタンスで､ターンコントロールを目指します。
スキーと一緒にずーっと動き続けるために必要な身体の使い方をレッスンします。
【メインテーマ】
①スキーブーツのアッパーシェルの使い方
②股関節とスネの動かし方
この二つを大きなテーマとして、足場を作りましょう♪
色々な滑りの中で意識付けしましょう♪
今シーズンは、レッスン中も滑りの動画をスポットを当てて撮影いたします。
雪上での感覚と実際の動きにどれだけ差があるか？を把握していただき、その差をなくしていく流れを作っていきましょう♪
自分の感覚と実際の滑りを見直しながら、滑りの幅を広げていきましょう♪
皆さんとディスカッションしながら、楽しくレベルアップしましょう！
カービングターンで楽しく、カッコ良く滑りた〜い‼️
■ご参加レベル
今シーズンSAJ2級合格を目指す方〜1級+
※設定目標がある方はそれを教えていただけますと、その目標の視点でアドバイスいたします。
■ご参加特典
・滑る前にテーマ説明（図指示）
・滑りの動画撮影の検証
・エクササイズ動画
LINEで繋がって頂き、上記３点を配信致します♪
ご一緒に滑って楽しく上達しましょう♪
【お問い合わせ】
Tel : 080-2215-2540
Mail : info@kagura-ss.jp
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