令和7年
8月30日（土）31日（日）
サマーもいよいよ後半に突入😊
冬のために意識付け🎶
【テーマ】
○スキーブーツのスネ圧の仕掛け方
○上体の『身構え』
○スキーをたわませるポジショニング
○ウェイブ・コブを使ってスキーを積極的に動かす。
サマースキーのゲレンデ【ピスラボ】
雪上との違いは…
○雪上より滑走スピードが遅いため、じっくり意識付けが出来る。
○不得意な方の意識付けが身に付きます。
○ポジショニングの意識付けやタイミング取り・エッヂグリップの加減など
上手く出来た場合・上手く出来なかった場合の自覚症状がわかりやすい。
※滑り降りる方向など動く意識付けが身に付きます♪
夏の間に、
不得意なターンの克服
レベルアップの意識付けなど来冬のために課題を一緒に練習しましょう♪
状況に合わせて、上記の身体の使い方をレクチャーしていきます。
色々な滑りの中で意識付けしていきます。
レッスン中も滑りの動画をスポットを当てて撮影致します。
感じる感覚と実際の動きにどれだけ差があるか？を把握して頂き、その差をなくしていく流れを作っていきます。
自分の感覚と実際の滑りを見直しながら、滑りの幅を広げていきます。
皆さんとディスカッションしながら、楽しくレベルアップ！
※個人的に目標設定を告知して頂ければ、そのレベルの観点でアドバイス致します。
○滑りの動画撮影の検証
○エクササイズ動画
LINEで繋がって頂き、配信致します
ご一緒に滑って楽しく上達しましょう♪
お待ちしております。
