峯嵜SPレッスン
4月17(土)18(日)
スキー動作・操作のレベルアップを図るために、身体のどの部位を意識すれば良いのか?
トレーナーの視点でレッスンを展開していきます。
色々な斜面状況に対応出来るスキースキルを身につけましょう!
効率良く、身体を動かしレベルアップを目指します!
【脳トレでスキー上達!】
○メインテーマ○
膝の向きと、スネ(前脛骨筋)の緊張を意識して滑ろう!
春雪特有の悪雪!
ターンの足場作りを、膝の向きとスネの傾きを意識して、レベルアップしていきます。
中ターン~小回り~コブ斜面へとテクニックレベルアップを図ります!
受講者の方々のみ、自宅・雪上で手軽に出来るエクササイズ動画配信!
開催毎に基本~応用編にシフトアップしていきます。
楽しく悩んで、スキー上達しましょう!
ご参加お待ちしております!
【お問い合わせ】
Tel : 080-2215-2540
Mail : info@kagura-ss.jp
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