第23回 3月19日（土）
第24回 20日（日）
第25回 21日（月祝）
シーズン後半に克服したい『技』を身につけていきましょう♪
【メインテーマ】
悪雪に強くなるエッジグリップ！
①スキーソールの使い方
②腰からスキーを外せ！
③上体の使い方（背中に集中）
④外スキー側の脇腹の使い方
⑤内スキー側のスネのたたみ方
⑥ターンサイズの調整
⑦ハンドワーク（内ストック）
※整地・不整地（コブ）の状況を色々なパターンで実践していきましょう♪
以上の各テーマをミックスしながら、悪雪に強くなる『技』を身につけていきましょう♪
じっくりシンプルにレクチャーして行きます！
午前基本！
午後実践斜面での意識付けをして行きます！
ご参加頂いたお客様には、各自に限定エクササイズ動画配信（LINE等で）とその日のテーマの流れを配信致します。
焦らず！積極的に楽しみながらスキーしましょう！
お待ちしております！
定員 15名
（SAJ２級程度以上）
スケジュールご検討下さい❗️
【お問い合わせ】
Tel : 080-2215-2540
Mail : info@kagura-ss.jp
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