【テーマ】
切り換え部分をスポットを当てて、レッスンを展開していきます。
『斜面に効率よく立つ』
切り換え部分が最大のポイント！
①前傾姿勢の意識付けPart3
②内スキー側の股関節と背中の使い方
上記をメインに色々な場面で展開していきます。
じっくりシンプルにレクチャーして行きます！
午前基本！
午後色々な斜面での意識付けをして行きます！
ご参加頂いたお客様には、各自に限定エクササイズ動画配信（LINE等で）とその日のテーマの流れを配信致します。
焦らず！積極的に楽しみながらスキーしましょう！
お待ちしております！
定員 12名程度
SAJ2級程度以上
