湯沢町かぐら・みつまた 基礎レッスンから資格取得まで かぐらスキースクール

12月9-10日(土-日) みねさき塾

メニューリスト:新着情報2023.12.06

基本中の基本!基礎編
スキーと一緒にずーっと動き続けるために必要な身体の使い方



【メインテーマ】
①股関節の使い方
②外スキーの動かし方

カービングターンで楽しく、カッコ良く滑りた〜い!!
その前にシーズン初めに【ズラし】でターンコントロールしてステップアップしていきましょう♪

この二つの大きなテーマとして、足場を作りましょう♪
色々な滑りの中で意識付けしましょう♪

まずは、初滑りの感覚が新鮮なうちにしっかり身につけていきましょう♪
今シーズンは、レッスン中も滑りの動画をスポットを当てて撮影いたします。
雪上で感じる感覚と実際の動きにどれだけ差があるかを把握していただき、その差をなくしていく流れを作っていきましょう♪
自分の感覚と実際の滑りを見直しながら、滑りの幅を広げていきましょう♪
皆さんとディスカッションしながら、楽しくレベルアップしましょう!

○ご参加レベル
今シーズンSAJ2級合格を目指す方〜1級➕
※個人的に目標設定を告知して頂ければ、そのレベルの観点でアドバイス致します♪

☆ご参加特典☆
○滑る前にテーマ説明(図指示)
○滑りの動画撮影の検証
○エクササイズ動画

LINEで繋がって頂き、上記3点を配信致します♪
ご一緒に滑って楽しく上達しましょう♪

 

【お問い合わせ】
Tel : 080-2215-2540
Mail : info@kagura-ss.jp

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