湯沢町かぐら・みつまた 基礎レッスンから資格取得まで かぐらスキースクール

みねさき塾

メニューリスト:みねさき塾2018.10.20

【日程はシーズンカレンダーをご覧ください】
半日¥7,500/1日 ¥9,000
9:30〜11:30/12:30〜14:30
※10歳から受講可能

今シーズンのメインテーマは…
『基本中の基本』
これを身につけると、あらゆるスキーテクニックに活かせる!
テクニックのベースを作り上げていきましょう♪

週末初日(土曜日) 基本編
まだまだテクニックを身につけなければならない方々、正確に操作・動作を身につけた い方々を対象におすすめです♪
特に検定目標の方におすすめ!

2日目(日曜日) 応用編
基本編をより実践的な動き・斜面状況に合わせて発展させていきます。
伸び悩んでいる方々、どうしても、実践斜面・スピードに対してミスしてしまう方々! 再度、じっくり反復練習していきましょう♪

【全てのテーマに共通するポイント】
シルエットを構成するのは、身体の部位を意識することです。その結果、スキーがどう動いているかどうか?を観察しながら滑ることが一番重要です。テーマをこなすだけだと、その場限りの動きになります。反復が一番大切です♪
スキーテクニックに必要な身体の使い方・脳で考え、動きを観察する癖をつけていく意識が高まれば、色々な斜面状況(斜度・雪質・整地・不整地など)に合わせて 行けるテクニックが身についていきます。大回り・小回り・不整地にとらわれず、レッスンを展開していきます。

『みねさき塾』開催の1週間前には、テーマの詳細をスクールHP・SNSにてインフォメー ションいたします。
また、 昨シーズンまでと同様に、ご参加いただいたお客様限定で、SNS(LINE・メール等)にて、そ の日のテーマ(文章)と、各自に見合った動画エクササイズ配信いたします。
検定目標の方・健康で楽しくどんな斜面もカッコよく滑りたい方…色々な目標に向かって お手伝いしていきます!

みねさき塾プライベートレッスンのご案内☆
プライベート・グループにて徹底的に集中レッスンを受けたい方へ

レッスン中に滑りの動画撮影しながら、より集中した内容を展開していきます。
雪上での運動エクササイズも交えながら一歩踏み込んだ内容になっていきます。

○ご予約可能な日程
毎週金曜日・月曜日
ご希望の日程から3週間前までご相談いただければ幸いです。
(スケジュールによっては、お断りする場合もございます。予めご了承ください)