湯沢町かぐら・みつまた 基礎レッスンから資格取得まで かぐらスキースクール

4月の峯嵜レッスンのご案内

メニューリスト:新着情報2020.04.02

★峯嵜スペシャル
春のシリーズ8~11のご案内です。
4月11-12日(土-日)が新たに追加となります。

◯4月11日(土)
☆メインテーマその8 小回り・コブは身体最大級の【腸腰筋】を使おう!
◯4月12日(日)
☆メインテーマその9 小回り・コブは【腸腰筋】と【腓腹筋】を連動させよう!

◯4月25日(土)
☆メインテーマその10 小回り・コブは【みぞおち】を意識しよう!
◯4月26日(日)
☆メインテーマその11 小回り・コブは、【内股関節と外脛】を意識しよう!

身体の部位を意識する事で、滑りの質を高めレベルアップましょう!
ご入校された方のみ、手軽にできるスキーのためのエクササイズ動画配信しています!

【定員】10名程度(SAJ2級程度以上)
※検定目標の方!コブを楽しく滑りたい方!大歓迎!!

★バッヂ攻略レッスン(1級)
合格に向けて、しっかりレベルアップ出来るようサポートしていきます。

◯4月4-5日(土-日)
◯4月18-19日(土-日)
☆テーマ
各種目に共通する【横滑り】をメインテーマに展開していきます。
・各種目ごとのバーンの攻略(コーディネート)
・ジャッジの観点
など。

【お問い合わせ】
Tel : 080-2215-2540
Mail : info@kagura-ss.jp

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